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看電視時間長短，左右家中孩子是否「橫著長」胖嘟嘟！國內一項最新研究發現，台灣2至6歲學齡前兒童的電視觀賞時間與肥胖有關，每天看電視時間超過2小時者，其肥胖率是每天看電視時間少於1小時兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險還會再增加一成。
這篇由台北醫學大學醫學系副教授廖建彰和國立體育大學體育研究所博士張鳳菊合作的「台灣學齡前兒童電視觀賞時間的相關因素及其對肥胖之影響」研究，成果刊登於最新一期「台灣公共衛生雜誌」。
研究團隊是在2015年至2016年間，隨機針對全台54家幼兒園、3492名2至6歲學齡前兒童進行問卷調查，包括身高、體重及生活型態等，結果發現肥胖盛行率為12.6%，每日電視觀賞時間平均超過92分鐘。
廖建彰說，進一步分析發現，小朋友的肥胖程度，跟看電視的時間長短大有關係，每天看電視超過2小時的兒童，其肥胖率為看不到1小時的兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險就再增加10%。
看電視為什麼影響兒童變胖？廖建彰說，這是因為兒童看電視時容易久坐不運動，加上不少人常常一邊看電視一邊吃零食，甚至有的是三餐配著電視、手機或平板電腦吃，靜態行為增加、攝取熱量增加，不胖也難。
研究即指出，電折價卷視觀賞時間與晚餐前零食攝取及睡眠時間也有關，電視觀賞時間多，學齡前兒童的晚餐前零食攝取多且睡眠時間少，皆增加學齡前兒童肥胖的風險。
廖建彰指出，電視觀賞時間過長的學齡前兒童普遍有睡眠時間縮短、睡眠品質不佳的現象，尤其是睡前看電視的習慣，更造成兒童難入睡、睡不好。
廖建彰提醒，不只是電視，不少家長愛拿3C當保母，兒童使用手機、平板的情況越來越普遍，累積下來的視頻時間一樣得注意，而美國兒科醫學會建議，學齡前兒童每天看電視、使用3C產品的時間不要超過2小時，家長更要讓孩子多點戶外時間、少在晚餐前碰零食，多運動。
中研院前院長李遠哲說，教改失敗是因為前總統李登輝沒有聽教改審議委員會的建議，對此教改會委員、東吳大學名譽教授劉源俊指出，「因為他是李遠哲，講的話有人聽」，提出錯誤的「廣設大學」，政策方向就隨之一轉；而錯誤的九年一貫提出時，李遠哲反不吭聲，都要負最大的責任。
對於李遠哲的說法，李登輝辦公室主任王燕軍表示，「沒有什麼要回應的」。
「教改失敗，是不能完全歸罪於他，但他的責任一定還是最大。」劉源俊認為，教改失敗，李遠哲不能完全卸責。
劉源俊表示，當初李遠哲提出廣設大學，雖然很多學者都有此看法，但李的呼聲最大，2002年時還在全國教育發展會議講台上公開主張，導致如今大學亂象，李遠哲不能卸責。
民國85年九年一貫課程提出時，教育部只花四年就設計出全世界最不連貫的課程內容，當時林清江、曾志朗、黃榮村都是李遠哲跟隨者，「他有能力，卻不吭聲」，也要負責。
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